"새해가 되면 누구나 담배를 끊어 보자, 술을 끊어 보자, 운동을 시작해 보자 등등 건강을 위한 다짐들을 많이 하곤 한다. 하지만 작심삼일이라고 거창하게 세웠던 목표들은 일상에 묻혀 이내 제자리로 돌아가기 십상이다. 수개월을 목표로 끊었던 헬스장은 일주일 넘기기가 어렵고 큰 돈을 지불해서 산 운동기구들은 처치 곤란의 공간 점유물이 되는 경우가 다반사다. 이럴 때는 오히려 헬스장이나 수영장보다는 아파트 현관에서 엘리베이터를 포기하고 계단으로 걷고 버스정류장이나 지하철정류장까지 걸어 보시기를 권해 본다. 사회가 발달하고 생활이 편리해지
요즘 방영하고 있는 드라마 . 필자가 본 편은 간 이식을 기다리고 있는 여자 아이의 엄마와 또 다른 한 여자 사이에서 고뇌하는 전공의의 이야기. 시기에 맞추어서 뇌사자 장기가 오지 않으면 목숨이 끊기게 되는 절박한 한 여자가 수술비가 없어 간 이식을 할 수 없는 아이 엄마의 장기를 매매받고자 한다. 하지만 담당 전공의가 매매 사실을 우연히 알게 되고 이 사실을 알게 된 병원에서는 간 이식 수술을 거부하게 된다. 이런 상황 속에 절망하는 환자와 괴로워 하는 전공의. 전공의에게 외과 교수는 “외과 의사는 로봇이 되어야 하
김영석 영천시장빛나는 관광도시를 위하여 영천시의 눈부신 관광산업은 김영석 영천시장의 남다른 노력의 결과다. 영천시를 ‘세계적인 별의 도시’로 거듭나게 한 것은 물론, 3년간 45억원의 사업비를 지원받는 ‘영천와인 클러스트사업’ 유치까지. 취임 1년을 맞은 시장의 성과라고 하기에는 자못 의미가 크다. 영천을 경상북도 여행의 새로운 키워드로 만들고자 하는 김영석 시장에게서 그 비전을 직접 들어 본다.글 박나리 기자 사진 Travie photographer 김병구 취재협조 영천시 관광산업진흥팀 054-330-6582 영천, 관광산업 시동
감기는 인류가 앓아 왔던 가장 흔한 질환 중 하나이면서도 눈부시게 발전한 현대의학으로도 특효약을 개발 못하고 있는 질환이다. 모든 병이 그렇지만 감기는 특히 예방하는 것이 최선이다. 따라서 감기가 유행할 때는 충분한 휴식을 취하고 균형 있는 영양식을 섭취하여 전신의 건강상태를 높이는 것이 좋다. 1960년대 이후 감기 예방주사 개발에 대한 연구가 활발히 시행되었나 감기를 일으킬 수 있는 원인균이 1백 종 이상으로 너무 많고 특히 변이가 많아 현 단계에서 실제 감기 예방주사의 실용화는 거의 불가능한 실정이다. 한때 감기의 예방에 비타
카타르항공 얘래 탈라 한국지사장 “마침내, 인연과 만나게 되었죠” 청년은 문득 아시아에 가보고 싶었다. 젊다는 것은 익숙하고 안정된 세상에 머무르기보다, 두려움을 무릅쓰더라도 새로운 것을 경험하고픈 욕구가 가장 왕성한 시기이다. 때문에 사람들 생김새도, 언어도, 문화도 완전히 다른 그곳은 청년에게는 매력적인 도전이 아닐 수 없었다. 아시아 지역에서 활동하게 되는 사회봉사 프로그램을 신청했다. 1지망은 한국, 2지망은 타이완이었다. 그후 청년은 1년 동안 비행 청소년들을 돕는 헬퍼로 활동하며 타이완에서 생활했고, 다시 15년간 아시아
어느새 한 해의 막바지다. 불경기의 여파로 여기저기 한숨소리가 들리고 연말 회식 자리도 예전에 비해 많이 줄어들었다고 하지만 이런 불경기에도 소주 매출이 늘어난다는 소식에 가슴 한 켠이 답답하기만 하다. 술을 벗삼아 마음을 위로받아야 하는 이들을 위해 이번 호에는 숙취에 도움이 되는 한방차에 대해 소개하고자 한다. 한의학에서는 숙취 해소에 ‘가볍게 땀을 내고 소변을 잘 보게 하는(發汗 利小便)’ 치료법을 사용한다. 에서는 술이 깨지 않은 상태에서 목이 마르다고 냉수나 차를 많이 마시면 술과 함께 몸에 머물러 오해려 다른
탐험가 허영호 대장“탐험은 원정이 아니라 여정이다 ”‘빨간 바람막이 점퍼’는 금세 시야에서 사라졌다. 그를 만나러, 혹은 산을 만나러 한데 모인 500여 명의 대원들도 그 뒤를 따라 산길에 들어섰다. 금강송이 군락을 이루고 있는 울진 소광리의 야트막한 산. 30여 분의 등반 끝에 반환점 꼭지가 보이고, 올라오는 사람들을 맞이하는 대장의 모습도 다시 눈에 띈다. 거의 꼴찌로 올라와서 어리숙하게 인사를 건네자 대장은 의미심장한 한마디를 남기고 또 쏜살같이 산을 내려가 버린다. “힘들지요. 하지만 등산은 내려가면서부터가 시작입니다.” 울
요즘 혜원 신윤복이 화제가 되고 있는 것은 영화와 방송 매체를 통해서 그의 파란 만장한 삶을 ‘그가 여자였다’는 허구로 각색하면서 주목을 끌고 있기 때문이다. 영화 에서 신윤복의 삶은 파격 그 자체이다. 어린 시절 오빠의 자살로 인하여 타의에 의해 여성으로 삶을 포기한다. 성 정체성이란 대부분은 태어날 때 이미 염색체에 의해 결정되며 성장하면서 더욱 뚜렷해지고 구분되어진다. 따라서 이런 삶 자체를 포기하였다는 것은 자신의 생활 그 자체에서 제한이 따르게 되며 이에 따라 사고에도 영향을 미치게 되는 것이다. 태어나면서부터 결
글로벌월드 오상희 대표“명품 리조트를 내 집처럼” 전세계 유명 휴양지에 있는 힐튼의 콘도식 리조트를 매년 1주씩 사용할 수 있는 베케이션 클럽이 주목받고 있다. 지난 5월 오픈한 힐튼베케이션글럽 한국사무소의 오상희 대표는 “고급 리조트를 콘도처럼 소유하는 것은 새로운 휴양문화의 대안”이라고 소개했다. 그동안 다양한 국내외 호텔에서 근무했으며 현재 세방여행 부사장도 맡고 있는 오 대표를 만나 봤다. 글 최승표 기자 자료 제공 힐튼그랜드베케이션클럽 한국사무소 02-2055-3341 www.hgvc.co.kr 콘도처럼 자유롭게 이용한다힐
감기는 인류의 역사와 더불어 시작된 질환이라고 해도 과언이 아니다. 그러나 이 질환이 병원균에 의해서 발병한다는 것이 실험적으로 증명된 것은 1914년이었다. 그후 감기의 원인균은 수없이 밝혀져 현재는 바이러스만 해도 감기를 일으킬 수 있는 균주가 약 1백여 종이라고 알려져 있다. 그중 어른이 걸리는 가장 흔한 감기는 리노바이러스에 의한다. 리노(Rhino)란 라틴어로 코를 의미하는데 옛날부터 감기의 주된 증상은 코감기였다는 것을 추측해 볼 수 있다. 이에 더해 흔히 독감으로 알려진 인플루엔자 바이러스도 빼놓을 수 없는 주요한 원인
소설가 성석제카메라로 농을 거는 재담꾼누구나 자신이 태어난 곳 앞에선 마음의 빗장을 열기 마련이다. 고향땅 ‘상주’를 밟은 소설가 성석제 역시 어느 때보다 자연스런 모습이었다. 그 따뜻한 여행의 동행인이 되어 가까이에서 그를 관찰했다. 한바탕 꿈결 같던 겨울 초입의 인터뷰. 에디터 박나리 기자 글·사진 Travie writer 류진 취재 협조 문학사랑 교보문고 성석제는 우아하다. 그것은 번쩍번쩍한 시계를 차고 고급 세단을 타고 다니는 그런 우아함과는 거리가 멀다. 그렇다고 새하얀 피부와 중후한 목소리 때문도 아니고, 남들이 죄다 인
A Brilliant Blend! 호주와인의 본산지는 바로 남호주입니다- Michael Explore the Possibilities! 자연 자체만으로 사랑스러운 땅, 태즈매니아- Adam남호주 마이클 실링거·태즈매니아 애덤 파이크 호주를 사랑하는 두 남자 이야기슬쩍 쳐다만 보아도, 짧은 인사말 한마디만으로도 입가에 절로 미소를 피어오르게 하는 사람이 있다. 그들과 이야기를 나누다 보면, 어느새 작은 섬으로 찾아가 물개와 펭귄을 관찰하거나, 혹은 탐스러운 열매를 맺은 포도밭 아래서 맛있는 와인을 맛보는 자신을 상상하게 마련이다. 유
"고혈압 예방을 위한 안내일반적으로 안정시 측정한 혈압이 성인의 경우, 최고 150~160mmHg 이상, 최저 90~95mmHg 이상일 때 고혈압이라고 진단한다. 그 원인은 유전적인 것부터 신장질환, 대혈관의 문제나 내분비성 질환으로 인한 것까지 다양하지만 약물처방과 함께 생활 안에서 지속적으로 관리해야만 하는 증상으로 한시도 긴장을 늦춰서는 안 된다. 유전적 원인으로 발생한 본태성 고혈압의 경우가 아니라면 생활 안에서 고혈압을 예방할 수 있는 여러가지 방법을 강구할 수 있다. 우선 고혈압 예방을 위해서는 식사요법이 중요하다. 야채
영화 그리고묻지마 살인 영화 는 악취 나는 생선 시장에서 태어난 천재적인 후각의 소유자가 세상에서 가장 뛰어난 향수를 만들어 내기 위해 연쇄 살인을 벌이게 되는 이야기이다. 얼마 전 우리나라에서는 고시방 방화 살인 사건이 있었다. 이 사건과 영화 의 공통점이라면 자신의 목적을 위해서 자신과 무관한 사람들을 살해하는 ‘묻지마 살인’을 저질렀다는 데 있다. 의 주인공은 태어나면서부터 혼자인 지독하게 외로운 사람이었다. 아름다운 향기에 그렇게도 집착하였던 것은 부모로부터 충분한 사랑을 받지 못한 주인공의 사
장구재비 김덕수한국적 신명으로 영혼을 뺏는 대한민국 여행전도사전통에 대한 무지함은 종종 여행자를 부끄럽게 만든다. 재즈의 고장 뉴올리언스와 모차르트의 도시 비엔나는 잘 알지만 정작 우리 연희 앞에선 말문이 막히는 사람들. ‘김덕수 사물놀이패’로 잘 알려진 장구재비 김덕수는 일찍이 세계에 우리 가락을 알려온 대한민국 여행전도사다. 그는 지난 데뷔 50주년 공연은 물론 자서전의 제목 또한 ‘길’이라 칭할 만큼 뼛속 깊이 유랑의 정서가 깃든 예인이다. 모두가 새마을 운동에 휩싸여 하루 끼니에 급급하던 시절에도 우리 것을 알리기 위해 길
중앙아메리카가 원산지인 고구마가 우리나라에 처음 들어온 것은 조선 영조 39년(1763년) 10월로 그 당시 일본에 통신사로 갔던 조엄이 흉년으로 기근이 심할 때 주식으로 대용하는 구황작물로 눈여겨 두어 일본 대마도를 통해 처음으로 들여와 부산 영도구에서 재배하기 시작하였다. 대마도에서 고구마는 `고오꼬오이모`라고 불렸는데 `고오꼬오`는 일본말로 효행(孝行)을 뜻한다. 가난한 백성이 병약한 부모를 고구마로 봉양했다고 하는 전설에서 생겨난 이름이며 우리나라에 건너와 지금의 `고구마`로 불렸다.고구마의 경우, 수분은 감자류 중에서는 적
8인의 세일즈 매니저로키산의 후예, 앨버타를 말하다 지난 10월 국내에서 열린 ‘캐나다 쇼케이스’는 역대 최대 규모를 자랑했다. 앨버타, BC주 등을 중심으로 캐나다의 유명 관광지를 알리기 위해 꼬박 12시간을 날아온 세일즈 매니저들은 누구보다 열정적이었다. 그 중에서도 최근 국내 하이원 리조트와 제휴를 맺은 앨버타주는 어느 때보다 분주해 보였다. 짜릿한 스키와 아름다운 설원을 지닌 앨버타주, 그 일대를 홍보하는 각기 다른 8인의 매니저에 주목하자. 글 박나리 기자 사진 박우철 기자(사진 좌측부터 번호순) 1 아이스필드 헬리콥터 투
노브레인 이성우락과 함께 유랑하는 “나는야, 바다 사나이” 술은 의외로 약하다. 커피와 차를 엄청 좋아한다. 클럽은 일터이자 놀이터다. 밤에 놀기 좋아해도 어두울 때 일어나는 것은 죽도록 싫다. 무대 위에서는 괴성이 너무도 잘 어울리는 야생마이지만, 평소에는 훈남이라 불린다. 일본어 좀 하고, 일본 좀 다녀온 노브레인의 ‘불대갈’ 이성우가 현지 친구들과의 생생한 여행담이 돋보이는 여행기 을 펴냈다. 락(樂)에 죽고 락(Rock)에 사는 이성우의 로큰롤(Rock’n roll)식 여행법은 어떨까.글 김영미 기자 사진 Travi
비만클리닉을 운영하다 보면 다이어트 부작용으로 생리가 중단된 환자들을 자주 접하게 된다. 시중에 떠도는 다이어트 식품만을 섭취하면서 정상적인 식사는 거의 하지 않아 단기간에 급속하게 체중을 감량할 수 있었지만 체중 감량과 함께 '무월경'이라는 불청객이 찾아온 것이다. 물론 생리가 끊어지면 임신도 할 수 없다. 요즘은 길을 가다 보면 '1개월에 8kg 감량 보장'이라고 쓰인 현수막을 종종 보게 된다. 참으로 어이없는 문구가 아닐 수 없다. 50kg 나가는 사람을 8kg 빼 주겠다는 것인지, 70kg 나가는 사람을 8kg 빼 주겠다는
얼마 전 국민배우 최진실이 자살로 우리 곁을 영원히 떠났다. 그동안 이런저런 사고로 우리 곁을 갑자기 떠난 연예인들이 많이 있었지만 그 충격들도 시간이 흐르면 쉽게 잊혀져 갔다. 그러나 최진실 경우, 정치권의 사이버 모욕죄 신설 공방과 ‘베르테르 효과’라 불리는 모방 자살이 늘어나는 등 나라 전체가 우울증을 앓고 있는 상태이다. 최진실이 그토록 우리에게 다가오는 이유는 그녀가 20년간 우리와 희로애락을 같이해 온 ‘국민배우’였기 때문이다. 최진실의 자살로 인해 부정적인 영향을 받는 사람 중에서 최진실과 같은 또래의, 아이를 키우면서